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Les Coursiers Suzerains

Entraînements 2017

Cette catégorie reprend tous les entraînements coursiers, hebdomadaire du mardi et jeudi ainsi que les entraînements de début de saison qui sont effectués sur Janvier, Février et Mars.


ENTRAÎNEMENT DU 16 11 2017

Cette après midi départ à ( 6 ) coursiers et cyclos  présents , un temps gris et frais et un petit vent N/E faible . Un circuit relativement plat avec 367 M de dénivelé positif , puis retour a 6 dans la bonne humeur wink

 


16/11/2017
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Entrainement du 07/11/2017

Compte rendu fait par Lolo:

 

3 c'est le nombre que nous étions cette après midi par cette belle journée ensoleillée ,mais je pense qu'un groupe est partie avant dommage car notre sortie

était très cool.

 

Un petit vent frais de face jusqu'à La Chapelle du Chêne et retour vent de dos mais pas profitable, l'air est lourd c'est l'hiver et fin de saison plus trop motivé,mais le but final ,c'est de prendre le frais.

 

Laurent

 

 


07/11/2017
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ENTRAÎNEMENT DU 19 10 2017

(8) présents cette après-midi , coursiers et cyclos , et EDOUARD qui reprend goud ,  a revenir dans le groupe . Un circuit au tour de LA SUZE avec un vent O/S/O qui fait mal aux jambes , une sortie cool qui a fait plaisir a tous,  même si EDOUARD a fatigué plus que mardi ??

 


19/10/2017
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ENTRAÎNEMENT DU 17 10 2017

Cette après-midi ( 8 ) coursiers et cyclos aux rendez vous + un revenant qui fait plaisir de revoir parmi nous EDOUARD P , un beau temps pour roulé 24 degrés un  vent faible , un circuit relativement plat ,  la saison est fini , maintenant récupération et entretient

 


18/10/2017
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ENTRAÎNEMENT DU 12 10 2017

( 5 ) participants cette après-midi , avec la venue de KIKI .  Un beau soleil  . Un circuit plat avec 432 m de dénivelé positif , et ne pas  pas oublié le vent du S/O qui nous fatigue surtout quand  il n'y a pas beaucoup de monde pour se mêttre a l'abrit ???? une sortie avec nôtre  masquotte dit TINTIN  wink

 


12/10/2017
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ENTRAÎNEMENT DU 05 10 2017

Par un temps gris frais et un petit vent ,  la derniére sortie d'entraînement d'avant la derniére course de la saison qui a lieux a SOULIGNE FLACE ( LE PEDALIER ) . Un circuit fait par ALBERTOT qui a trouvé 2 a 3 côtes qui on fait mal aux papattes , une sortie qui a réuni 9 coursiers et cyclos , il y aura toujours des sorties le MARDI et JEUDI plus cool pour tenir la forme a plus

 


05/10/2017
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ENTRAÎNEMENT DU 05 10 2017

Un temps gris et un vent N/O ,  pour le dernier entraïnement avant course qui se terminne samedi a SOULIGNE FLACE ( LE PEDALIER ) 9 coursiers et cyclos étaient au rendez vous cette après midi , un circuit tracé par ALBETOT , qui a trouvé une ou deux côtes qui font mal aux jambes , mais TINTIN toujours dans les roues quel homme cool il y auras des sorties le MARDI et JEUDI mais plus cool ??????????????

 


05/10/2017
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ENTRAÎNEMENT DU 03 10 2017

Sortie de cette après-midi ( 7 ) coursiers et cyclos aux rendez vous avec la venue de EDOUARD P ,  qui est venue nous faire un prtit coup coup , ce qui fait plaisir de le revoir sur le vélo . Un temps agréable avec un petit vent pour ne pas changé , circuit avec un dénivelé de 537 m positif bien rhytemépar les plus costauds , la  saison est sur la fin derniére course samedi a SOULIGNE FLACE ( le pédalier )

 


03/10/2017
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ENTRAÎNEMENT DU 21 09 2017

( 8 ) Coursiers et Cyclos ; étaient présents au départ de LA SUZE , avec un ancient SUZERAIN qui va semblement faire une bonne nuit , le cousin de LOLO ( SERGE BOUVET ) puit le retour de René qui a du rentré pour ennuie mécanique , Une sortiedu  jeudi cool , un cicuit relativement plat avec 470 m de dénivelé positif ne pas oublié le vent du S/E qui pour une fois pas trop fort , une sortie qui a fait plaisir au groupe  wink

 


21/09/2017
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ENTRAÎNEMENT DU 12 09 2017

Cette après midi  ( 9 ) courciers et cyclos au rendez vous : Un temps plutot gris et bien nuageus , avec un vent du S/E qui a bien fait mal aux jambes , cela n ' a pas empêché de ce faire  quelques pancartes pour se dégourdir les jambes , malgré tout une belle moyenne , retour a LA SUZE a 9 dans la bonne humeur ce qui fait plaisir ???????????????

 


12/09/2017
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