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Les Coursiers Suzerains

Entrainement du 11/04/2017

Compte rendu fait par Jérôme Le Blay:

Jeje.jpg

 

Entraînement du 11 avril
Six Velos pour cet entraînement du mardi , certains veulent faire du fractionné, et celui- ci ce fera avec les bosses du parcours prises avec du rythme.
Un parcours atypique bien vallonné avec du vent toujours présent.

 

Un bon entraînement qui me permet d'avoir mal aux jambes ce matin.

 

Les Datas de Jéjé:

 

Distance 94,2 km  - Dénivelé 769 m - Moyenne 28.5 km/h

 

 

Le parcours :

 

parcours entrainement du 1104.jpg



12/04/2017
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