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Les Coursiers Suzerains

Entrainement du 19/07/2016

Sortie entraînement du matin:

 

Ce matin 6 participants avec le retour de Mimi pour une sortie chaude à tous les sens du terme, température moyenne 33°, une belle moyenne de 28.5 pour un parcours de 92km avec un dénivelé de 390m, ce n'est pas énorme mais avec seulement deux difficulté dont une avec un passage à 12%.

 

Côte de la Guignardière avec un KOM pour Mimi en 3.20

 

Cote de la guinardière.jpg

 

Côte des Lentes

 

côte des lentes.jpg



19/07/2016
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