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Les Coursiers Suzerains

Entraînement du 28/01/2020

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Mise en ligne par SB

 


Sortie du 28/01/2020,


Trois courageux sont au RDV habituel. Damien, Nono C et moi-même. C'est  vrai que la météo n'est pas engageante. Du vent avec de bonnes rafales et une menace de pluie en cours d'après-midi est attendu. Notre parcours : Mézeray, Malicorne, Dureil, Parcé, Noyen, Fercé et retour sur la Suze.

Durant le parcours nous travaillons gentiment les relais, la force surtout face au vent et les sprints à la vue des pancartes. La pluie fait son apparition doucettement à partir de Noyen. Notre Nono nous quitte à Fercé.

Avec Damien nous rentrons sur la Suze avec encore un petit travail de fond jusqu'à la Suze. Une sortie d'entraînement de 52 km environ bien sympathique. La pluie s'est intensifiée juste après notre arrivée sur la Suze.



Bonne fin de semaine à tous. 

 


Titi

 

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30/01/2020
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