les-coursiers-suzerains.blog4ever.com

Les Coursiers Suzerains

Entraînement du Mardi 18/06/2019

Aujourd’hui 18 Juin*, c'est l'appel* du soleil et de la chaleur qui va réunir les cyclos au RDV du Mardi après-midi, c'est certain !

Pour le voir, faut il encore arriver à temps pour moi, après avoir doubleren voiture Virgil après Fercé puis vu Anthony à l'attendre à la carrière quelques centaines de mettre plus loin, direction la maison pour prendre la monture et une tenue légère ......

Arrivé sur places, 13 cyclos en bavardage au soleil, 11 pour notre sortie + Rick et Dom passé voir les copains.

A 14H00 et beaucoup de poussières ( merci les gars) nous partons avec cette équipe pour une séance de bronzage et quelques gouttes de sueur...

Anthony

Virgil

Phiphi

Bruno

Michto

Thierry

Michel B

Roger

Marco

Damien

Adrien

Arnaud

Une petite sortie de 72 kms avec un D+ de 362 à 28,7km/h de moyenne.

Petit halte improvisée à Ecommoy pour une crevaison de Marco, en équipe, à 4, torché vite fait.

Quelques bosses, avec une découverte pour moi, l'Ente à la sortie d'Ecommoy, un bon passage pour l'entraînement, une tuerie en course pour les non-grimpeurs !!!

 Quelques bons Run à fond avec un Anthony en Jambe et un Virgil qui fait parler la poudre pour en remettre une couche.

Quelques pancartes également, en bref : des copains, des sensations, du soleil, de la chaleur, le paradis est là, trop bon de profiter enfin.

Merci à Seb pour le parcours et les photos

 

Marco à la roue
Arnaud au cadre
Titi à la chambre
Séb en photographe
Et Anthony au chambrage ***

Marco à la roue
Arnaud au cadre
Titi à la chambre
Séb en photographe
Et Anthony au chambrage ***

Une photo de mes poursuivants, vue de mes f***s

Une photo de mes poursuivants, vue de mes f***s

Au passage d'Atlas en déconstruction

Au passage d'Atlas en déconstruction

Direction Spay

Direction Spay



18/06/2019
0 Poster un commentaire

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 103 autres membres