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Les Coursiers Suzerains

Entraînement Groupe 1 / Sortie Groupe 2 _Samedi 20/03/2021

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Mise en ligne par AB

 

 

 

Soleil et légère douceur pour Samedi après-midi, de quoi prendre un minimum de plaisir 

 

Avec toujours les 2 formules pour le choix des plaisirs du vélo, sans se faire mal en mode balade ou au contraire, pour préparer une saison de compétition qui débutera sans doute pleinement dans les prochaines semaines ( ou mois ).

 

Petit programme pour Samedi après-midi :

 

La sortie classique pour rouler tranquillou en mode balade ( groupe 2) suivant les 2 parcours de Gillou "du Dimanche"ou à la carte en fonction des présents.

Parcours aussi possible pour un Samedi !

 

 

Ou bien :

 

L'entraînement Sportif pour une sortie en tempo coursiers / sportif sur un parcours à convenir en fonction du vent et présents

 

Voilà le programme pour satisfaire tout le monde.

 

Pour préparer un petit parcours sympa pour le groupe 1 et avoir une vision sur le groupe 2.

 

Si vous pensez venir Samedi AM à 13h30 pour un RDV commun au Gymnase pour notre moment convivialité, départ 14H00 !

 

Mettez un commentaire dans l'article ci-dessous en précisant votre choix potentiel :

 

Exemple pour moi avec Pseudo Nono  qui sera le profil du participant : OK 1

 

 

Pour les camarades restants à la maison pour diverses raisons, un beau programme si vous avez accès à la diffussion ....

 

Arrivée ou bombardements de Watts suivant l'angle de vue prévisible vers 17H00 au bout de 299kms et le célèbre POGGIO de SANREMO qui sera le bourreau des forces vives avant le final......

 

2021 msr

 

Milan San Remo 2020 finish

 

299

 

 



19/03/2021
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