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Préparation de la saison

Vos conseils pour bien préparer une saison, la nutrition, les entraînements, le matériel, etc..., le tout pour être au top pour un objectif que vous vous êtes fixé dans la saison.

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Sujet non lu Nos home trainer 28 janvier 2016 Jajatophe 8 10 Fredericmartinr1
Sujet non lu Planification de l'entraînement 25 octobre 2015 Jajatophe 3 3 lolo

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